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Catalogue actuel Metro - Valable à partir du 12.12 au 26.12 - Page n° 20

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Catalogue Metro 12.12.2025 - 26.12.2025
Catalogue Lidl - Les promos de la semaine 31 mai 2026 - 10 juin 2026
Lidl - Les promos de la semaine
31 mai 2026 - 10 juin 2026
Catalogue E. Leclerc - ARTS MENAGERS D'ÉTÉ 26 mai 2026 - 6 juin 2026
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» Un fruit exigeant, fragile et précieux La culture de la cerise est aussi délicate que sa peau. Très sensible aux aléas climatiques, elle supporte mal les pluies abondantes, qui peuvent provoquer l'éclatement des fruits. La récolte, entièrement manuelle, demande de la précision et beaucoup de doigté : le fruit doit être cueilli avec son pédoncule pour conserver sa fraîcheur. Pas question de secouer l'arbre ! Chaque cerise est ramassée à la main, une par une. En raison de cette fragilité, la cerise reste un fruit saisonnier, disponible sur une courte période, généralement entre fin mai et début juillet. Sa rareté en fait un produit recherché, apprécié pour sa qualité et sa fraîcheur. Pour les professionnels, il s’agit d’un ingrédient à manier avec soin, qui impose de repenser les cartes au rythme de la nature. Une star en cuisine, du salé au sucré Si la cerise évoque d’abord les desserts — tartes, sorbets, compotes, flans — elle se prête aussi à des créations salées. Quelques cerises fraîches dans une salade de magret fumé, un jus de griotte pour accompagner un filet de canard, ou encore une compotée acidulée servie avec un fromage affiné : les chefs aiment jouer sur le contraste entre la douceur sucrée et l'acidité du fruit. Son jus intense permet également de réaliser des sauces colorées ou des glaçages, tandis que séchée ou confite, elle s'invite dans les pains, les terrines ou les plats mijo- tés. En cuisine, elle incarne la fraîcheur, la saisonnalité et la gourmandise assumée. 20 15H30-ÉTÉ 2025 REPORTAGE Une cerise vertueu pour la santé Sous ses airs de friandise, la cerise recèle de nombreux bienfaits. Riche en antioxydants, en fibres et en vitamine C, elle aide à lutter contre le vieillissement cellulaire, régule le transit et renforce le système immunitaire. Certaines études soulignent aussi ses pro- priétés anti-inflammatoires et sa capacité à améliorer la qualité du sommeil, grâce à sa teneur naturelle en mélatonine. Sa faible charge glycémique en fait un fruit intéressant pour des régimes équilibrés, à condition bien sûr de ne pas la noyer dans le sucre ! Consommée fraîche, nature ou légèrement transformée, elle s'impose comme un en-cas sain et savoureux. Un fruit qui incarne l'instant présent La cerise, c’est aussi une invitation à ralentir. Parce qu'elle ne se conserve que quelques jours, qu’elle se déguste du bout des doigts et qu’on la cueille souvent soi-même, elle impose un autre rapport au temps. Elle rappelle que certains plaisirs ne se stockent pas, qu’ils se vivent ici et maintenant. C’est cette forme de luxe simple qui séduit les chefs et les consommateurs attentifs au rythme des saisons.

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» Un fruit exigeant, fragile et précieux La culture de la cerise est aussi délicate que sa peau. Très sensible aux aléas climatiques, elle supporte mal les pluies abondantes, qui peuvent provoquer l'éclatement des fruits. La récolte, entièrement manuelle, demande de la précision et beaucoup de doigté : le fruit doit être cueilli avec son pédoncule pour conserver sa fraîcheur. Pas question de secouer l'arbre ! Chaque cerise est ramassée à la main, une par une. En raison de cette fragilité, la cerise reste un fruit saisonnier, disponible sur une courte période, généralement entre fin mai et début juillet. Sa rareté en fait un produit recherché, apprécié pour sa qualité et sa fraîcheur. Pour les professionnels, il s’agit d’un ingrédient à manier avec soin, qui impose de repenser les cartes au rythme de la nature. Une star en cuisine, du salé au sucré Si la cerise évoque d’abord les desserts — tartes, sorbets, compotes, flans — elle se prête aussi à des créations salées. Quelques cerises fraîches dans une salade de magret fumé, un jus de griotte pour accompagner un filet de canard, ou encore une compotée acidulée servie avec un fromage affiné : les chefs aiment jouer sur le contraste entre la douceur sucrée et l'acidité du fruit. Son jus intense permet également de réaliser des sauces colorées ou des glaçages, tandis que séchée ou confite, elle s'invite dans les pains, les terrines ou les plats mijo- tés. En cuisine, elle incarne la fraîcheur, la saisonnalité et la gourmandise assumée. 20 15H30-ÉTÉ 2025 REPORTAGE Une cerise vertueu pour la santé Sous ses airs de friandise, la cerise recèle de nombreux bienfaits. Riche en antioxydants, en fibres et en vitamine C, elle aide à lutter contre le vieillissement cellulaire, régule le transit et renforce le système immunitaire. Certaines études soulignent aussi ses pro- priétés anti-inflammatoires et sa capacité à améliorer la qualité du sommeil, grâce à sa teneur naturelle en mélatonine. Sa faible charge glycémique en fait un fruit intéressant pour des régimes équilibrés, à condition bien sûr de ne pas la noyer dans le sucre ! Consommée fraîche, nature ou légèrement transformée, elle s'impose comme un en-cas sain et savoureux. Un fruit qui incarne l'instant présent La cerise, c’est aussi une invitation à ralentir. Parce qu'elle ne se conserve que quelques jours, qu’elle se déguste du bout des doigts et qu’on la cueille souvent soi-même, elle impose un autre rapport au temps. Elle rappelle que certains plaisirs ne se stockent pas, qu’ils se vivent ici et maintenant. C’est cette forme de luxe simple qui séduit les chefs et les consommateurs attentifs au rythme des saisons.
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