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Catalogue actuel E. Leclerc - Valable à partir du 14.03 au 25.03 - Page n° 7

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Catalogue E. Leclerc 14.03.2023 - 25.03.2023
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20) , 46 TARTINABLE THON OLIVES NOIRES & POINTE DE PIMENT D'ESPELETTE(®) “BOURSIN” 160 g. Le kg : 9,13 €. Même promotion disponible sur d'autres variétés signalées en magasin. , 08 BATAVIA MAXI "LES CRUDETTES"# 200 g. Le kg : 5,40 €. Également disponible lABEYRIE 10° PRIX PAYÉ EN CAISSE LE soit ,55 sur la carte LS eee, Guen % Vives PRIX me 5 CAISSE Amandes décariquées ed € 7 24 CUS (LEA | nee ER AMANDES DÉCORTIQUÉES® “COULEURS VIVES” 125 g. Le kg : 12,40 €. au même prix : Mélange gourmand POUR VOTRE SANTÉ, 5 GESTES SIMPLES À CONSOMMER SANS MODÉRATION. www.mangerbouger.fr ÉLEVÉ EN NORVÈGE 1/ Qu'ils soient crus, cuits, natures, préparés, frais, surgelés ou en conserve. Manger du pain et des produits céréaliers, des pommes de terre et des légumes secs à chaque repas et selon l'appétit (en privilégiant les aliments céréaliers complets). 21 Sodas, boissons sucrées, confiseries, chocolat, crèmes desserts, pâtisseries, etc. Limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé. = 5/ e Pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour {prendre l'escalier plutôt que l'ascenseur, préférer la marche et le vélo à la voiture lorsque c'est possible ) (lait, yaourt, fromage) en privilégiant la variété. [2 Manger de la viande, du poisson (et d’autres a produits de la pêche) ou des œufs 1 à 2 fois par jour en alternance; penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine. Limiter les matières grasses ajoutées (beurre, huile, crème fraiche, etc.) et les produits gras (produits apéritifs, viennoiseries, etc.) 4! Au cours et en dehors des repas. Ne pas dépasser, par jour, 2 verres de boisson alcoolisée pour les femmes et 3 verres pour les hommes (1 verre de vin de 10 cl est équivalent à 1 demi de bière ou à 1 verre de 6 cl d'une boisson titrant 20 degrés, de type porto, ou de 3 cl d'une boisson titrant 40 à 45 degrés d'alcool, de type whisky ou pastis). * Ticket E.Leclerc compris correspond au prix auquel reviendrait le produit en tenant compte du montant du Ticket E.Leclerc crédité sur votre carte de fidélité et utilisable dès le lendemain de son obtention pour les porteurs de la carte de fidélité E.Leclerc. (5) Prix conseillé par la coopérative au(x) point(s) de vente participant à l'opération commerciale. (6) IGP : Indication Géographique Protégée. (7) Voir détails en points de vente. (8) Produit décongelé, à ne pas recongeler. E Leclerc (®)

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20) , 46 TARTINABLE THON OLIVES NOIRES & POINTE DE PIMENT D'ESPELETTE(®) “BOURSIN” 160 g. Le kg : 9,13 €. Même promotion disponible sur d'autres variétés signalées en magasin. , 08 BATAVIA MAXI "LES CRUDETTES"# 200 g. Le kg : 5,40 €. Également disponible lABEYRIE 10° PRIX PAYÉ EN CAISSE LE soit ,55 sur la carte LS eee, Guen % Vives PRIX me 5 CAISSE Amandes décariquées ed € 7 24 CUS (LEA | nee ER AMANDES DÉCORTIQUÉES® “COULEURS VIVES” 125 g. Le kg : 12,40 €. au même prix : Mélange gourmand POUR VOTRE SANTÉ, 5 GESTES SIMPLES À CONSOMMER SANS MODÉRATION. www.mangerbouger.fr ÉLEVÉ EN NORVÈGE 1/ Qu'ils soient crus, cuits, natures, préparés, frais, surgelés ou en conserve. Manger du pain et des produits céréaliers, des pommes de terre et des légumes secs à chaque repas et selon l'appétit (en privilégiant les aliments céréaliers complets). 21 Sodas, boissons sucrées, confiseries, chocolat, crèmes desserts, pâtisseries, etc. Limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé. = 5/ e Pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour {prendre l'escalier plutôt que l'ascenseur, préférer la marche et le vélo à la voiture lorsque c'est possible ) (lait, yaourt, fromage) en privilégiant la variété. [2 Manger de la viande, du poisson (et d’autres a produits de la pêche) ou des œufs 1 à 2 fois par jour en alternance; penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine. Limiter les matières grasses ajoutées (beurre, huile, crème fraiche, etc.) et les produits gras (produits apéritifs, viennoiseries, etc.) 4! Au cours et en dehors des repas. Ne pas dépasser, par jour, 2 verres de boisson alcoolisée pour les femmes et 3 verres pour les hommes (1 verre de vin de 10 cl est équivalent à 1 demi de bière ou à 1 verre de 6 cl d'une boisson titrant 20 degrés, de type porto, ou de 3 cl d'une boisson titrant 40 à 45 degrés d'alcool, de type whisky ou pastis). * Ticket E.Leclerc compris correspond au prix auquel reviendrait le produit en tenant compte du montant du Ticket E.Leclerc crédité sur votre carte de fidélité et utilisable dès le lendemain de son obtention pour les porteurs de la carte de fidélité E.Leclerc. (5) Prix conseillé par la coopérative au(x) point(s) de vente participant à l'opération commerciale. (6) IGP : Indication Géographique Protégée. (7) Voir détails en points de vente. (8) Produit décongelé, à ne pas recongeler. E Leclerc (®)
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