Catalogue actuel E. Leclerc - Romorantin-Lanthenay - Pâques - Valable à partir du 19.03 au 30.03 - Page n° 45

Les produits de ce catalogue

assiette noix oeuf gras légume betterave poisson boissons l'eau vélo pastis dessert

€ 4 A CETIRESS 2080" a offert (375,20 g). , 49 Lekg MESCLUN FORMAT FAMILIAL() RUES Le kg: 7,49€. Également disponible au même prix : Jeunes Pousses Douces (Origine France) ou Mäche Roquette & Betterave (Origine Union Européenne). POUR VOTRE SANTÉ, 5 GESTES SIMPLES À CONSOMMER SANS MODÉRATION. M er at bouger font parte des plaisirs de la vie et jous aider, VOUS et VOS proches, à rester en Eonne aus anté. Par des choix judicieux, cela contribue à vous protéger de certaines maladies. Le programme national nutrition santé propose des ations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les ns de plaisir et de convivialité. Chaque famille d'aliments a sa place dans votre assiette, et ce quotidiennement Tous sont indispensables pour assurer un équilibre sommation de certains doit être 0! limitée tandis que celle d'autres est à privilégier. wuww.mangerbouger.fr 1/ CONSOMMER AU MOINS CINQ FRUITS ET LÉGUMES PAR JOUR. 5 appétit (en privilégiant les aliments céréaliers , 49 FEUILLES DE MACHE “BONDUEI og af (241,20 9). Le kg : 10,33 21 CONSOMMER TROIS PRODUITS LAITIERS PAR JOUR. {ui rour, ronage) en priléglant 1e L le. du poisson {et à “péche) où 5 oeufs à 2 fois par Jour en allemance: penser à au moins deux fois Soutées (beurre, huile crime raie, ee) &t les produits gras (produits apéritifs Mennoisares, te) IA 41 BOIRE DE | L'EAU À VOLONTÉ. Au cours et en dehors des repas. b Aant 2 der, de ype 3 cl d'une boisson tirant 40 à 45 degré alcool, de pe whisky ou pastis) Eote € ,63 AMANDES SANS SEL AJOUTÉ® SSEERERGER" fe a 135€ Également disponible au même prix : Cerneaux de noix (150 g) (17,53 € le kg)(Origine Chi. 31 Sodas boissons LIMITER économe desserts plissarie, etc. Limiter la LE SUCRE EPLES Se PRODUITS ivé. SUCRÉS. = 5/ PRATIQUER QUOTIDIENNEMENT UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE. Pour ataindre au moins l'équivalent de minutes de marche rapide par jour (prendre l'escalier plutôt que l'ascenseur, préférer La marche el le vélo à la voiture lorsque c'est possible.) (4) Prix conseillé par la coopérative au(x) point(s) de vente participant à l'opération commerciale Suggestions de présentation. Photos non contractuelles. E.Leclerc (®)