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Les produits de ce catalogue
eu Vie pratique * Cuisine saine & gourmande Cet été, on opte pour la légèreté... sans renoncer à la gourmandise La définition du summer body idéal ? Celui avec lequel vous allez passer le plus beau des étés ! Envie de vous sentir léger pour (KE ER o 1 NOTE ET TT EE TEINTE CS et privatifs, et on adopte simplement CAC TETE CR Recettes saines et gourmandes, IG bas... Suivez le guide, sur cette page Ysaline Benakli et Bérengère Philippon vous expliquent tout ! KL sense YSALINE Dream Je mange LE TI AIRE CUIIDTE ÉÉLE LIT LE LE TE) JE MANGE ÉQUILIBRÉ SANS ME PRIVER ! L 4 semaines de menus simples et rapides pour toute la famille Ysaline Benakli Diététicienne-nutritionniste, Ysaline Benakli plaide pour une alimentation qui allie plaisir et équilibre, sans restriction ni frustration. Bien manger, sans se ruiner et sans passer des heures en cuisine, c'est la promesse de son livre. Avec 80 recettes saines et gourmandes, un mois de menus clés en main et plein de conseils, adoptez ses assiettes gourmandes et colorées et retrouvez votre poids de forme. A Pri blic 16,90€ 1034769.0 - 192 pages - 18,5 x 23cm - AE Prix Club 1350€ 2: ZÉRO SUCRE & IG BAS, LE DÉCLIC SANTÉ Toutes Les clés pour réussir son rééquilibrage alimentaire en toute sérénité Bérengère Philippon Ses précédents ouvrages sur la détox sucre ont fait de nombreux adeptes, Bérengère Philippon revient avec une mission : vous donner toutes les clés pour réussir votre rééquilibrage alimentaire. Un vrai coaching qui vous permettra de changer durablement votre alimentation sans renoncer au plaisir. Sans oublier 100 nouvelles recettes, rapides, gourmandes et, bien sûr, toujours 1G bas ! ublic 19,95€ TA Prix p . 10350428 -184 pages 19,8 x 264 em A DS Club 15,95 € LE MOT DE L’AUTRICE I fhères lectrices, chers lecteurs de France Loisirs, je vous propose un livre tout-en-un qui vous aidera à comprendre facilement en quoi consiste l'équilibre alimentaire et à réduire l'alimentation émotionnelle, souvent responsable des craquages. Vous y trouverez aussi des recettes saines et gourmandes, majoritairement salées, à index glycémique bas pour perdre du poids en douceur sans frustration, et retrouver une meilleure santé. Déjà 150 000 Lecteurs ont été conquis. Et vous ? ". Bérengère Philippon Sophie Dumont 70 Commandez par téléphone (7/7 de 8hà20h) | 0 892 700 605
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