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svuuns gras (produits apéritifs, re ce) “is je TO GY NTÉ. 5/ PRATIQUER un QUOTIDIENNEMENT igen UNE ACTIVITÉ 10 cest à var de PHYSIQUE. no Pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes de Pts) marche rapide par jour (prendre l'escalier plutôt que l'ascenseur, préférer la marche et le vélo à la voiture lorsque c'est possible... tenant compte du montant du Ticket E.Leclerc crédité sur votre carte de fidélité et utilisable e À CONSOMMER AVEC MODÉRATION. © seront réalisés en caisse. E.Leclerc CR Manger et bouger font partie des plaisirs de la viennois cela contribue aussi à Vous protéger dé certaines maladies. 4] BOIRE DE L'EAU À VOL Au cours et en dehors des re Ne pas dépasser, par jour, 2 v alcoolisée pour les femmes et les hommes (1 verre de vin d équivalent à 1 demi de bière 0 6 cl d'une boisson titrant 20 porto, ou de 3 cl d'une boisso degrés d'alcool, de type whist Le programme national nutrition santé propos: des recommandations nutritionnelles tout à fait compatibles avec les nations de plaisir et de convivialité. Chaque famille d'aliments a sa place dans votre assiette, et ce quotidiennement. Tous sont indispensables pour assurer un équilibre nutritionnel, maisla consommation de certains doit être limitée tandis que celle d'autres est à privilégier. www.mangerbouger.fr «Ticket E.Leclerc compris correspond au prix auquel reviendrait le produit en dès le lendemain de son obtention pour les porteurs de la carte de fidélité E.L L'ABUS D'ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTÉ. La loi interdit la vente d'alcool aux mineurs. Des contrôles
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