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Les produits de ce catalogue
ou ET ET EST | SI a\ r © un. œ : LE 1° PRODUIT 2 € Lu 4 ; LE 2: PRODUIT a NE 18 ACHETÉ x r € _ 20 ŒUFS FRAIS PLEIN AIRC me “L'ŒUF DE NOS VILLAGES” Êe L'œuf : 0,21 €. 196 < a LU ,31 PRIX PAYÉ EN CAISSE € ,05 TICKET E.Leclerc COMPRIS** € , 29 TICKET E.Leclerc COMPRIS** PLATE TU ETAT UE: AO) “PRÉSIDENT” Au lait de vache pasteurisé. 200 g. Le kg : 9,80 €. sur la carte LIEN our! [E CI ,67 FROMAGE FOUETTÉ NATURE‘X ÉTAEREUC 22% MAT. GR.® “LES CROISÉS” Au lait de vache pasteurisé. 150 g. Le kg : 8,73€. POUR VOTRE SANTÉ, 5 GESTES SIMPLES À CONSOMMER SANS Qu'ils soient crus, cuits, natures, préparés frais, surgelés ou en conserve. Manger du pain et des produits céréaliers, des pommes de terre et des légumes secs à chaque repas et selon l'appétit (en privilégiant es aliments céréaliers complets) 1/ CONSOMMER AU MOINS CINQ FRUITS ET LÉGUMES PAR JOUR. E.Leclerc (©) LE FRAIS ET LE SURGEL Sodas, boissons 21 CONSOMMER TROIS 31 sucrées, confiseries, PRODUITS LAITIERS PAR LIMITER crocot crèmes JOUR. (ait, yeourt, fromage) en privilégiant la LE SUCRE “ss variété. Manger de la viande, du poisson (et 7 d'autres produits de la pêche) ou des oeufs ET LES consommation de MODERATION 1 à 2 fois par jour en alternance; penser à sel et préférer le sel . consommer dû poisson au moins deux fois PRODUITS iv. semaine. Limiter les matières grasses 2 ajoutées (beurre, huile, crème fraiche, etc.) SUCRES. et les produits gras (produits apéritifs, Manger et bouger font partie des plais: Mienaoisaties. alt. de la vie et peuvent vous aider, vous s, à rester en bonne santé. Par p des choix judicieux, cela contribue aussi à vous protéger de certaines maladies. Le programme nationa santé propose des recom: nutritionnelles tout à fa avec les notions de plai convivialité. Chaque fami a sa place dans votre assiette, et ce quotidiennement Tous sont indispensables pour assurer un équilibre nutritionnel, mais la consommation de certains doit être limitée tandis que celle d'autres est à privilégier www. mangerbouger.fr AIBOIREDE L'EAU À VOLONTÉ. Au cours et en dehors des repas. Ne pas dépasser, par jour, 2 verres de boisson alcoolisée pour les femmes et 3 verres pour les hommes (1 verre de vin de 10 cl est équivalent à 1 demi de bière ou à 1 verre de 6 cl d'une boisson titrant 20 degrés, de type porto, ou de 3 cl d'une boisson tirant 40 à 45 degrés d'alcool, de type whisky ou pastis). 5/ PRATIQUER QUOTIDIENNEMENT UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE. Pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour (prendre l'escalier plutôt que l'ascenseur, préférer la marche et le vélo à la voiture lorsque c'est possible.) Toutes nos photos sont des suggestions de présentation. * Voir modalité enpage 2. ** Ticket E.Leclerc compris correspond au prix auquel reviendrait le produit en tenant compte du montant du Ticket E.Leclerc crédité sur votre carte de fidélité et utilisable dès le lendemain de son obtention pour les porteurs de la carte de fidélité E.Leclerc. ' ORIGINE E = TRANSFORMÉ EN FRANCE FRA (3) Voir détails en points de vente. (4) Prix conseillé par la coopérative au(x) point(s) de vente participant à l'opération commerciale. E.Leclerc partenaire de la Charte de Valorisation des produits frais agricoles, aquatiques et locaux etde vosgoûts } Plus d'informations sur www.e.leclerc (5) % de Mat. Gr. sur produit fini. nutella Enjus 5) D 2 fe L'ATELIER. .
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