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Les produits de ce catalogue
E.Leclerc (D) LE FRAIS À PRIX E.LECLERC | © | LE 1* PRODUIT € ,14 LLLI2) 012 LE 2° PRODUIT ,26 Arr ST MÔRET NATURE ES “0 17.8% MAT.GR.(X Au lait de vache pasteurisé. 300 g. Le kg : 10,47 €. Par 2 (600 g) : 4,40 € au lieu de 6,28 €. Le kg: 7,33€. Te disponible au même prix : Saint Môret 8% Mat.Gr.t” y BLEU DE BREBIS 34% MAT.GR.() "SOCIÉTÉ" Au lait de brebis pasteurisé 110 g. Le kg: 12,18€. DRIGEUR IMMÉDIATE 10: LE 1* PRODUIT € ,78 LE 2: PRODUIT € ,21 LOT DE 2 SACHETS DE FILET DE HARENGS FUMÉS CARACTÈRE( “DELPIERRE” 2 x 200 g (400 g). Le kg : 9,45 €. Par 2 (800 g) : 4,99 € au lieu de 7,56 €. Le kg : 6,24 €. Également disponible au même prix : Filet de Harengs fumés Classique (400g) Ou Filets de Harengs Fumés -25% de sel (340g)(11,12€ le kg). SUR LE 2e PRODUIT À CR last ca 1°, un É Leclerc EME SAUMON FUMÉ DE NORVÈGE pus SEC SDELPEYRAT” SUPÉRIEUR® nr DE PARIS QUALITÉ 310 g + 80 g offertes (390 g). Le kg : 27,31 €. MMMONTAGNENOIREZ SUPÉRIEURE DÉCAUEMNE Également disponible au même prix : Saumon M2X250/9(500.9)Lekg 790€. Déc GRAISSÉ CUIT À L' ÉTOUrFÉES Fumé d'Écosse (élevé en Écosse), Islande (élevé MÉgalementdisponible aumêéme prix: LÈGE” en Islande) (345)(30,87E le kg) ou Sauvage (pêché en Alaska) (330)(32,27€ le kg) : POUR VOTRE SANTÉ, : 5 GESTES SIMPLES À : CONSOMMER SANS MODÉRATION. Manger et bouger font partie des plaisirs de la vie et peuvent vous aider, vous et vos 2 proches, à rester en bonne santé. Par des choix judicieux, cela contribue aussi à vous protéger de certaines maladies. Le programme national nutrition 2 Chaque famille d'aliments a sa place dans votre assiette, et ce quotidiennement. Tous sont indispensables pour assurer ?un équilibre nutritionnel, mais la 2 consommation de certains doit être limitée tandis que celle d'autres est à privilégier. www.mangerbouger.fr 21 CONSOMMER TROIS PRODUITS LAITIERS PAR JOUR. ae \RIS Saucisse sèche droite supérieure ou éTan de . 240 g. Le kg : 9,75 €. Saucisse sèche courbe supérieure. ranches. 240 g. Le kg : Qu'ils soient crus, cuits, natures, préparés, frais, surgelés ou en conserve. Manger du pain et des produits céréaliers, des pommes de terre et des légumes secs à chaque repas et selon l'appétit (en privilégiant les aliments céréaliers complets) 4/ CONSOMMER AU MOINS CINQ FRUITS ET LÉGUMES PAR JOUR Sodas, boissons sucrées, confiseries, chocolat, crèmes desserts, pâtisseries, etc. Limiter la consommation de sel et préférer le sel iodé. 31 LIMITER LE SUCRE ET LES PRODUITS SUCRÉS. (lait, yaourt, fromage) en privilégiant la variété. Manger de la viande, du poisson (et d'autres produits de la pêche) ou des oeufs 1 à 2 fois par jour en alternance; penser à consommer du poisson au moins deux fois par semaine. Limiter les matières grasses ajoutées (beurre, huile, crème fraiche, etc.) et les produits gras (produits apéritifs, et [ 4] BOIRE DE x L'EAU À VOLONTE. Au cours et en dehors des repas. Ne pas dépasser, par jour, 2 verres de boisson alcoolisée pour les femmes et 3 verres pour les hommes (1 verre de vin de 10 cl est équivalent à 1 demi de bière ou à 1 verre de 6 cl d'une boisson titrant 20 degrés, de type porto, ou de 3 cl d'une boisson ttrant 40 à 45 degrés d'alcool, de type whisky ou pastis). 5/ PRATIQUER QUOTIDIENNEMENT UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE. Pour atteindre au moins l'équivalent de 30 minutes de marche rapide par jour {prendre l'escalier plutôt que l'ascenseur, préférer la marche et le vélo à la voiture lorsque c'est possible.) HET Charte de Valorisation des produits frais agricoles, ETES + Plus près de vous - et de vos goûts Plus d'informations sur www.e.leclerc 2 ORIGINE ORIGINE ÉLEVÉ EN DR ()TRANSFORMÉ EN AA
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